fibromiyalji ağrı noktaları ne demek?

Fibromiyalji, kronik ağrı, yorgunluk ve uykusuzluk gibi belirtilere neden olan bir durumdur. Fibromiyaljide, vücudun farklı bölgelerinde ağrı noktaları veya hassas noktalar ortaya çıkabilir. Genellikle boyun, omuz, sırt, kalça, dirsek ve diz gibi bölgelerde oluşurlar.

Fibromiyalji ağrı noktaları, kronik ağrı, uykusuzluk, yorgunluk, baş ağrısı, depresyon ve anksiyete gibi semptomlara neden olabilir. Ağrı noktaları, parmaklarla hafifçe bastırıldığında ağrılı ve hassas hale gelirler.

Tedavi genellikle birkaç farklı tedavi yöntemini içerir. Doktorlar, hastaların semptomlarını kontrol altına almak için bir ilaç rejimi önerebilirler. Fiziksel terapi, kas gücünü artırmak, ağrıyı azaltmak ve daha fazla hareketliliği teşvik etmek için faydalı olabilir. Alternatif terapiler, özellikle yoga, tai chi ve masaj gibi gevşeme teknikleri, semptomları kontrol altına almak ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.